蔓越莓奶酪焗红薯

2017-04-01 843

我做这个奶酪焗红薯没放糖 红薯本身有甜味,加上了蔓越梅和葡萄干 两种果干的甜味和香味在烤的过程中充分散发出来 不额外加糖的食物给孩子吃心里没负担 为了健康,精制糖的摄入一定要控制,尤其孩子
主料 红薯600克
辅料 牛奶100克、奶酪30克、葡萄干15克、蔓越莓干15克
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难度 普通 时间 半小时 人数 2~3