杏鲍菇炒蒜薹
今天要为大家介绍的这道家常美食的主要食材是杏鲍菇和蒜薹。杏鲍菇具有很高的营养价值、很多的功效。常食用能够帮助我们抗癌防癌，降血脂润肠胃。所以，我们可以多用杏鲍菇来入菜，不仅吃起来鲜香味美，而且功效多多，赶紧试试吧！
主料 杏鲍菇2个，蒜薹1把 辅料 食用油适量，糖适量，蚝油适量，酱油适量，盐适量，水淀粉适量 标签 美食 家常 美容 瘦身 难度 简单 时间 廿分钟 人数 1~2 杏鲍菇可以切丝入菜。
1杏鲍菇洗净切片，切十字花刀
2平底锅内放适量食用油，先把杏鲍菇煎到凉面金黄
3锅内放少许油，做热后放入蒜薹快火翻炒
4倒入杏鲍菇，加入适量调味汁，汤汁包裹食材后可加入少许水淀粉，迅速出锅
5香喷喷的一道杏鲍菇炒蒜薹，做法简单，味道还好吃，周末时候您正好可以试试看
6完成