丝瓜炒荔枝

2017-11-24 613

把丝瓜和荔枝组合成一道菜你们应该是头一次听说过吧。今天我来教大家如何做这道菜。

主料荔枝适量，丝瓜1条，枸杞子若干，油适量

辅料盐适量

标签创意健康美容养颜瘦身

难度简单时间廿分钟人数 1~2

荔枝去核的时候，用筷子细的那一头用力捅，这样核就轻轻松松地捅出来了。

1需要准备的材料。荔枝10颗，丝瓜1条，枸杞适量。枸杞先用水泡开

2荔枝先去皮、再用筷子细的那一头捅去核并洗干净，盛盘备用

3这是去核以后的荔枝

4丝瓜去皮，切成滚刀状

5锅里倒入少许植物油，大火把油烧热转中小火炒的同时并加入一点点水，一点点盐，把丝瓜炒软就行了，大概5分钟左右

6再加入荔枝肉和枸杞，炒一分钟左右就好啦

7一盆养眼又好吃的荔枝炒丝瓜出锅啦，喜欢的朋友们赶紧尝试一下吧

主料	荔枝适量，丝瓜1条，枸杞子若干，油适量
辅料	盐适量
标签	创意健康美容养颜瘦身
难度	简单	时间	廿分钟	人数	1~2
	荔枝去核的时候，用筷子细的那一头用力捅，这样核就轻轻松松地捅出来了。