番茄炖牛腩
炖菜一直是我觉的做法是最最实在的,只要食材的量把握好,剩下的就是等着锅里东西熟了就好。之前也有人问过我,牛腩和牛肉到底有什么区别,其实牛腩属于牛肉的一种,是指牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,带有筋、肉、油花的肉块。
主料 牛腩一块,西红柿4个,姜一块,葱一根 辅料 料酒适量,油适量,番茄酱适量 标签 健康 美食 滋补 难度 简单 时间 一小时 人数 1~2 觉得酸不够的话可以多加几个西红柿哦。
1准备食材 2在西红柿顶部划十字花刀,然后朝下放入开水中,去皮 3牛腩切块。西红柿一半切成碎丁,一半切成大块。姜切片、葱切末 4锅中放入冷水,然后放入牛腩、姜片、料酒。煮开后撇去浮沫。牛腩捞出备用 5锅中放入少许油,油热后放入葱末煸香,然后放入西红柿丁继续煸炒,两分钟后加入番茄酱继续翻炒匀均 6将牛肉放入锅内煸炒。接着放入少许白糖翻炒匀均后加入适量的盐。然后加入适量的热水 7大火煮开后,将锅内的牛肉连汤一起倒入高压锅内。选择牛肉按钮 8肉炖好后打开。倒入锅中,然后加入大块西红柿 9再次煮开即可